バストケア

「産後で胸が垂れてしまった・・・。」 「年齢とともにサイズダウンしている気がする・・・。」 「寝返りをすると、バストが揺れて気になってしまう・・・。」 近年、夜につけるブラジャーが注目されています。 ナイトブラは寝ている間に美胸へ導いてくれるボディイケアアイテム。 今回はナイトブラのメリットと昼用ブラとの違いを解説します。 ナイトブラの効果①バストアップ ナイトブラと言えば、バストアップ！ ですが正確には、胸のボリュームを本来のサイズに戻しているんです。 バストは重力や揺れ・年齢によってどうしても下がってしまいます。 原因はバストを支えるクーパー靱帯というものが伸びてしまうため。 クーパー靱帯は負担を受けやすく、一度伸びたり切りたりすると再生できません。 そこでナイトブラがバストを正しい位置に戻し、クーパー靱帯の損傷を防ぎ、型崩れしにくくします。 さらに、商品によっては、脇・背中などのお肉をバストに寄せる補正効果があるものも。 ナイトブラは垂れ乳や離れ乳の予防・改善につながります。 ナイトブラの効果②快眠 ナイトブラのおかげで深く眠れるようになるって、知っていましたか？ 実はバストは約90%が脂肪、やわらかくて流れやすい特徴を持っています。 そのため、横向きになったり、寝返りをうったりするとバストが上下左右に動いてしまうもの。 「なんだか落ち着かない」・「気になって眠れない」という女性も多いですよね。 そんなときはナイトブラをつければ、流れやすいバストが安定します。 もし窮屈に感じてしまうなら、ワンサイズ上のものを選んでみてください。 ナイトブラは寝ている間もやさしくホールドするため、熟睡できるでしょう。 ナイトブラと昼用ブラの違い 「ナイトブラじゃなくて、昼用ブラでもいいんじゃないの？」 と疑問に思う方もいますよね。 確かに、昼と夜を兼用すればナイトブラを買わなくて済むので、手間やお金がかかりません。 しかし、ナイトブラと昼用ブラジャーでは構造が違うのです。 ・バストを包む形：ナイトブラは全方向・昼用は下から上 ・しめつけ感：ナイトブラはゆったり・昼用はしっかり ・ワイヤー・ホック：ナイトブラはなし・昼用はあり ナイトブラは睡眠の質を落とさないよう、つくられているのです。 まとめ ナイトブラの効果と昼用ブラとの違いを確認しました。 睡眠中につけることで、バストアップ・快眠効果が期待できます。 胸が正しい位置に戻り、そのまま安定するためです。 しかも日中つけるブラジャーとは違い、体にやさしくフィットするよう設計されています。 上向きバストを目指すなら、ナイトブラを習慣にしてみてはいかがでしょうか。

月	火	水	木	金	土	日
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

バストケア

バストケアに筋トレ！運動が苦手でもOKな簡単エクササイズ

ナイトブラの効果は2つ！睡眠中に美しい胸へ